ボレーで打点を前で取るときは軸足の使いかたを少し工夫しただけで簡単にできます。

どう工夫すれば良いのかと言うとポイントはつま先の向きです。このつま先の向き次第で身体の向きが前を向きやすくなり打点が前になることでしょう。

 

軸足を動かしたときにその軸足のつま先がネットの方に向くようにしましょう。そうすると身体が自然に前に向くと思います。

逆につま先を横に向けてしまうと身体も横に向きやすくなるでしょう。自分では前を向いているつもりでも癖でつま先が横に開いてしまい、いつの間にか横向きになっていたというプレーヤーは多く見かけます。

 

このつま先を前向きにという感覚をつけるためにはボールを打つときに、軸足を後ろに引かずに、前に一歩出すようにすると上手くいきやすいです。

 

なかなか打点が前で取れない方はこのつま先の向きを注意してみてはいかがでしょうか。

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