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スタンスの幅を一定にすることでボールは安定する

皆さんはストロークを打つときにスタンスの幅(足の幅)を意識したことがありますか。オープンスタンスやスクエアスタンスで打つと意識するのは大切ですがボールをコントロールするうえでスタンスの幅というのもとても大切なんです。 & …

テニスの基本はオープンスタンスではなくスクエアスタンスだ

テニスのストロークを打つときの主なスタンスは3つで、足を交差させるクローズドスタンス、打ちたい方向に踏み込むスクエアスタンス、足を横に開くオープンスタンスがあります。 このスタンスによって腰の回しやすさや体重が乗る方向が …

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管理人:クロ



20歳のときからテニスコーチを経験し、ヘッドコーチの経験もあります。
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