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タグ : ストローク

ドライブボレーの練習には様々なメリットがある!回転・スイングスピード・打点・フォーム矯正に良い!!

テニススクールやテニスコーチにドライブボレーの練習をさせられることはたまにあると思います。   でも試合になるとドライブボレーってあまり使わないですし、チャンスがあったら打点を落とさず前に出てハイボレーするよう …

ストロークの基本的なコースの打ち分け方法

テニスではただ強いボールを打てば勝てるというわけではなく狙った方向にしっかりコントロールできるかどうかというのが大切になってきます。 そのとき正しいコントロールの仕方を理解していないと小手先でコントロールしようとしがちで …

スタンスの幅を一定にすることでボールは安定する

皆さんはストロークを打つときにスタンスの幅(足の幅)を意識したことがありますか。オープンスタンスやスクエアスタンスで打つと意識するのは大切ですがボールをコントロールするうえでスタンスの幅というのもとても大切なんです。 & …

深いボールを身につけるためにボレー対ストロークで意識すること

ストロークの練習をする中で大事になってくることはボールを深くコントロールすることです。 たとえ良い感覚で打てたとしても浅いボールになってしまえばそれは試合になると打ち込まれ役には立ちません。   深いボールを打 …

テニスの基本はオープンスタンスではなくスクエアスタンスだ

テニスのストロークを打つときの主なスタンスは3つで、足を交差させるクローズドスタンス、打ちたい方向に踏み込むスクエアスタンス、足を横に開くオープンスタンスがあります。 このスタンスによって腰の回しやすさや体重が乗る方向が …

フォアハンド、バックハンドストロークの体重移動は歩くように

テニスのストロークで伸びのあるボールを打つためには体重移動することが大切です。 体重移動は分かっていても上手くできなかったり、乗せようとしてバランスを崩してしまうという悩みを抱えている方もいるでしょう。 そこで私は歩くよ …

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管理人:クロ



20歳のときからテニスコーチを経験し、ヘッドコーチの経験もあります。
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